La vostra mente sforna idee, dubbi e interrogativi? Ecco quello che fa per voi (con video)
Quello che oggi vi scriverò è tratto dal libro "Il potere nascosto degli ipersensibili" di Christel Petitcollin, esperta in psicologia e crescita personale, per conoscerla meglio www.christelpetitcollin.com
Questo libro nasce dalle sue esperienze professionali, ore e ore passate ad ascoltare persone, di tutte le età, che hanno la sensazione di momenti di confusione tra loro stesse e con l'ambiente che le circonda e anche scoraggiamento del proprio valore.
La psicologa ha imparato a praticare quello che il padre fondatore dell'analisi transazionale, Eric Berne, chiamava "l'ascolto marziano"; tante frasi e idee di queste persone hanno catturato il suo interesse:
- PENSO TROPPO
- CHI MI CIRCONDA MI DICE CHE SONO COMPLICATO/A E CHE MI FACCIO TROPPE DOMANDE
- LA MIA TESTA NON SI SPEGNE MAI
- MI SEMBRA DI VENIRE DA UN ALTRO PIANETA
- NON RIESCO A TROVARE IL MIO POSTO NEL MONDO
- MI SENTO INCOMPRESO/A
Dopo aver captato le componenti delle loro sofferenze, la psicologa ha iniziato a proporre delle soluzioni. Gli ipersensibili hanno l'attitudine a condividere le informazioni ed è stato semplice scrivere questo libro.
Ma pensate veramente che essere intelligenti possa far soffrire e rendere infelici? Eppure è così.
Loro non si riconoscono intelligenti. Infiniti dubbi assalgono le loro menti, nemmeno di notte li lascia tranquilli. Soffrono soprattutto perché si sentono diversi, incompresi e feriti dal mondo.
Producono una serie di idee, ogni nuova idea scaturisce altre.
Lamentano più di tutto la mancanza di certezze su cui mettere basi. E la domanda più frequente è: "Perché gli altri non percepiscono ciò che per me è evidente?...e se fossi io a sbagliare?".
Sono sensibili, emotivi, affettivi, tutto proporzionale all'intelligenza.
Sono vere e proprio bottiglie di nitroglicerina: al minimo urto scoppiano di rabbia e delusione, e si affliggono.
Sanno di certo che non possono avere alcun aiuto dall'esterno, specie i consigli di parenti li fanno stare peggio.
Chiedono solo di porsi meno domande, questo li fa stare meglio. Ma come fare? Devono accettare l'imperfezione del mondo, per loro è impossibile!
Consultare un psicologo è altrettanto difficile. La considerano pericolosa, temono di essere pazzi.
Gli iperefficienti mentali vengono definiti iperattivi e disadatti a concentrarsi perché il loro cervello multitasking, programmato per molte informazioni, si annoia a fare una sola cosa alla volta.
Questa definizione a loro piace più delle altre, perché sanno di pensarla diversamente da tutti gli altri.
Jeanne Siaud-Facchin, autrice di L'enfant surdoué, li chiama "zebre". Una parola azzeccata in quanto questo animale è atipico, indomabile e unico, sa mimetizzarsi con l'ambiente in cui si trova.
Possiamo giocare con i lati animali. Hanno un lato "cane" perché fedeli, leali e devoti; anche un lato "gatto" perché delicati, la forza dei sensi e dell'irritabilità; un lato "cammello" perché resistenti e un lato "criceto" perché girano in tondo a tutta velocità.
Qualcuno li chiama "plusdotati" ma a loro non piace. Loro pensano che se fossero plusdotati sarebbero i primi della classe, brillanti, vanitosi, pronti a dar lezioni. Ma è l'esatto contrario!
Quello che si sa di certo che hanno un cervello di un motore di FORMULA 1. Una vettura fuori dal comune. Guidata senza una grande padronanza si rischia, sempre, di precipitare in un incidente dopo l'altro.
In questo libro, Christel con corsi di meccanica, neurologica, con un codice della strada, emozionale e relazionale, e con delle lezioni di guide, mentale, cercherà di far riconciliare ciò che uno si senti di essere con il magnifico cervello che si ritrova.
Se vi sentite troppo, o vi avvicinate a questo tipo di persona, vi consiglio di leggere il libro. Se non volete leggerlo, attendete i prossimi post dove vi riassumerò tutte le sue sezioni.
Il potere nascosto degli ipersensibili - Christel Petitcollin - Sperling & Kupfer
...a breve il terzo post
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